偏头痛的日常保健
广西南宁 阿林
我孩子读高中，经常说头痛，有人说是偏头痛，请问该怎么办。
浙江大学医学院附属第一医院 陈跃 主任医师
经常头痛，经过脑电图等检查排除其他疾病的可以诊断为偏头痛。研究发现，偏头痛的促发因素中，精神紧张、情绪抑郁、焦虑、疲倦和植物神经功能不稳定占第一位。引发偏头痛的诱因主要是睡眠不足、疲劳过度、精神紧张、情绪波动、季节更换、天气变化、女性月经以及噪音、强光等环境因素的变化；另外，不适度地食用含酒精饮料、咖啡、巧克力也易导致偏头痛。偏头痛应重在预防，做到作息有序、劳逸结合、节制饮食和适当运动。当头痛发作时，可在额头及颈部做冷敷，并按摩太阳穴以减轻头痛，这种方法对一部分人有效；可鼓励病人多休息或是睡觉，因为睡觉是缓解疼痛的最好办法。对于每月发作超过2次，每次发作持续时间超过24小时的头痛严重患者，应适当辅以药物预防。目前临床常用的药物有钙通道阻滞剂如西比林，β-阻滞剂如心得安，5-羟色胺受体拮抗剂如苯噻啶。同时，中西药结合对于偏头痛的治疗效果显著。平时推荐饮用止痛饮：取白芷6克、细辛3克、蔓荆子9克、防风9克、蜂蜜适量。将白芷、细辛、蔓荆子、防风浸泡半小时，然后用武火煎煮，服时加适量蜂蜜。此饮具有祛风解痉止痛的功效。, http://www.100md.com
我孩子读高中，经常说头痛，有人说是偏头痛，请问该怎么办。
浙江大学医学院附属第一医院 陈跃 主任医师
经常头痛，经过脑电图等检查排除其他疾病的可以诊断为偏头痛。研究发现，偏头痛的促发因素中，精神紧张、情绪抑郁、焦虑、疲倦和植物神经功能不稳定占第一位。引发偏头痛的诱因主要是睡眠不足、疲劳过度、精神紧张、情绪波动、季节更换、天气变化、女性月经以及噪音、强光等环境因素的变化；另外，不适度地食用含酒精饮料、咖啡、巧克力也易导致偏头痛。偏头痛应重在预防，做到作息有序、劳逸结合、节制饮食和适当运动。当头痛发作时，可在额头及颈部做冷敷，并按摩太阳穴以减轻头痛，这种方法对一部分人有效；可鼓励病人多休息或是睡觉，因为睡觉是缓解疼痛的最好办法。对于每月发作超过2次，每次发作持续时间超过24小时的头痛严重患者，应适当辅以药物预防。目前临床常用的药物有钙通道阻滞剂如西比林，β-阻滞剂如心得安，5-羟色胺受体拮抗剂如苯噻啶。同时，中西药结合对于偏头痛的治疗效果显著。平时推荐饮用止痛饮：取白芷6克、细辛3克、蔓荆子9克、防风9克、蜂蜜适量。将白芷、细辛、蔓荆子、防风浸泡半小时，然后用武火煎煮，服时加适量蜂蜜。此饮具有祛风解痉止痛的功效。, http://www.100md.com
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